18. Oktober 2017
In
Training
Ermittlung der Ausdauer mit dem Cooper-Test
Der Cooper-Test eignet sich zur Überprüfung der Ausdauerfähigkeit
Sportmediziner Dr. Kenneth H. Cooper „The Father of Aerobics“ entwickelte mit dem nach ihm benannten Cooper-Test eine einfach durchzuführende Methode zur Messung der Ausdauerleistungsfähigkeit.