Kohlenhydrate Tag

K wie Kartoffel wie Kohlenhydrate

Angst vor Kohlenhydrate und der gemeinen Kartoffel – Ernährungstücken

Oft höre ich von Kunden, Freunden und Familie, dass die Kartoffel vom Speiseplan verbannt ist. Weil die Kartoffel ein Kohlenhydratlieferant ergo böse ist. Ich wiederum liebe die Knolle – sie ist in meinen Augen ein basisches, gesundes und bekömmliches Lebensmittel.READ MORE

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